Ah le yoga, de plus en plus de personnes en sont fans. Cette pratique incroyable conquis d’année en année plus de monde en Occident, y compris au Canada. Cependant, lorsqu’il est question de choisir quel style de yoga enseigner, cette …
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Le yoga est une pratique couramment utilisée pour réduire notre stress et notre anxiété, mais peut-elle être pratiquée pour d’autres raisons ? Peut-elle nous aider à réduire nos angoisses et nos peurs ? Et comment ? Nous répondons à toutes …
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Les 7 différents types de yoga – Lequel vous convient le mieux ?
par Camille Carcenacpar Camille CarcenacVous avez décidé de vous offrir une parenthèse de détente au quotidien en pratiquant le yoga ? Une pratique ancestrale dont on ne cèsse d’entendre parler. En effet, les bienfaits du yoga ont su attirer un grand nombre d’adeptes à …
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Le foie est un organe clef pour la bonne santé de notre organisme. Il joue un rôle vital dans la purification de notre sang, ainsi qu’au niveau de la digestion et l’assimilation des nutriments. Autant dire qu’il est recommandé d’en …
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Mesdames, mesdemoiselles cet article est pour vous ! La période rouge du mois n’est pas la plus facile ni la plus agréable à vivre. Maux de ventre, maux de dos, crampes, fatigue, sans parler des femmes souffrant d’endométriose… Autant dire …
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10 solutions pour augmenter les revenus de votre studio de yoga
par Camille Carcenacpar Camille CarcenacNous savons que démarrer et gérer son propre studio de yoga demande beaucoup de temps et d’énergie. En effet, cela ne repose pas uniquement sur votre enseignement du yoga. Il y a notamment la gestion financière à gérer, qui est …
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Bonjour les yogis, aujourd’hui nous allons parler détente. En Occident, le besoin de détente fait partie des objectifs les plus recherchés par les pratiquants de yoga. C’est pourquoi nous vous avons préparé cet article, afin de vous guider à travers …
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Comment vendre plus d’abonnements à votre studio de yoga ?
par Camille Carcenacpar Camille CarcenacDepuis quelques années, de plus en plus de personnes décident d’agir pour retrouver une meilleure qualité de vie, mais aussi une meilleure santé. En effet, les thérapies et pratiques bien-être ne cessent d’être plébiscitées à travers le monde, yoga y …
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De plus en plus de personnes à travers le monde se familiarisent avec la pratique du yoga. Physique, mentale et spirituelle, cette dernière ne cesse de séduire de nouveaux adeptes d’années en années. Cependant, nous sommes prêts à parier que …
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Vous avez toujours eu envie de vous mettre au yoga ? Cependant, il s’avère que vous êtes légèrement effrayé par cette pratique. Effrayé de se tordre le corps, de se blesser lors d’une posture d’équilibriste, de ne pas être assez …